Inhaltsstoffe, die Sinn machen
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- Biologisch
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| Inhalt | pro Portion (3,5g) | Anteil |
|---|---|---|
| L-Arginin | 407,75 mg | 11,65 % |
| L-Histidin | 153,56 mg | 4,39 % |
| L-Isoleucin | 401,45 mg | 11,47 % |
| L-Leucin | 474,95 mg | 13,57 % |
| L-Lysin | 904,75 mg | 25,85 % |
| L-Methionin | 147,35 mg | 4,21 % |
| L-Phenylalanin | 307,65 mg | 8,79 % |
| L-Threonin | 247,45 mg | 7,07 % |
| L-Tryptophan | 73,5 mg | 2,1 % |
| L-Valin | 381,5 mg | 10,9 % |
L-Arginin
Fördert Blutzirkulation und Herzgesundheit durch die Erweiterung der Blutgefäße. Wirkt Blutruck senkend. Unterstützt die Heilung von Wunden, die Funktion des Immunsystems und steigert die Proteinsynthese. Fördert das Wachstum von Muskel- und Knochenzellen.
L-Histidin
Fördert Wachstum und Reparatur von Geweben. Stimuliert die Bildung von roten und weißen Blutzellen und die neuronale Kommunikation. Unterstützt das Gewichtsmanagement und verbessert die kognitiven Funktionen. Wirkt entzündungshemmend und antioxidativ.
L-Isoleucin
Trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei und fördert Muskelaufbau sowie -regeneration. Hilft bei der Energieversorgung des Körpers. Reguliert den Hormonhaushalt und ist sehr effektiv für die verstärkte Proteinbiosynthese in Muskulatur, Leber und anderen Geweben.
L-Leucin
Essentiell für Proteinsynthese und Muskelaufbau. Hilft, Muskelmasse zu erhalten und unterstützt die Regeneration nach dem Training. Stimuliert die Ausschüttung von Insulin, wodurch der Körper mehr Energie erhält. Wirkt Stress entgegen, indem es die Ausschüttung des „Stresshormons“ Cortisol reduziert.
L-Lysin
L-Lysin ist essentiell für ein starkes Immunsystem und spielt eine zentrale Rolle beim Proteinaufbau. Wichtig für die Kollagenproduktion, was für gesunde Haut, Haare, Nägel und Knochen notwendig ist. Essenziell für das Wachstum und die Zellteilung.
L-Methionin
Hilft bei der Entgiftung und ist essentiell für die Synthese von anderen wichtigen Körpermolekülen. Fördert Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln, ist an der Herstellung des Hormons Adrenalin und Kreatin beteiligt, das wichtig für die Muskelkontraktion ist. Unterstützt die Regeneration der Leber und Nieren.
L-Phenylalanin
Ist eine Vorstufe für die Neurotransmitter Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Unterstützt Stimmung, Wohlbefinden und kann zur Schmerzlinderung beitragen. Unverzichtbar für die Bildung von Protein und die Synthese von L-Tyrosin (Ausgangssubstanz der Schilddrüsenhormone).
L-Threonin
Wichtig für die Kollagen- und Elastinproduktion (gesunde Zähne, Haut, Muskel- und Bindegewebe sowie starke Knochen). Unterstützt die Fettverbrennung und das Immunsystem. Reguliert Harnsäurestoffwechsel und Verdauung. Fördert Stressabbau und einen besseren Schlaf.
L-Tryptophan
Eine Vorstufe für Serotonin, das Wohlbefinden und Schlaf reguliert. Unterstützt die Stimmungsregulation und Verbesserung der Schlafqualität. Ist auch die Vorstufe von Vitamin B3, das am Protein-, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel, der Neubildung von Haaren und Muskeln beteiligt ist.
L-Valin
Wichtig für Muskelregeneration und den Energiestoffwechsel. Hilft bei Stressbewältigung und der Wiederherstellung von beschädigtem Gewebe. Regt die Ausschüttung von Somatotropin an – einem Wachstumshormon, das auch den Fettabbau fördert. Ist Ausgangsstoff für viele Botenstoffe bei der neuronalen Übertragung.